Wat is het?

De Sinus tarsi is een holte in de enkel. In deze holte zitten veel weefsels waaronder bloedvaten, banden, zenuwen en vet. Met name de zenuwen kunnen veel pijn veroorzaken als deze geïrriteerd zijn.

Mogelijke klachten zijn:

• Gevoel van instabiliteit of door de enkel heen zakken.
• Vaak diffuse pijn aan de zijkant van de buitenste enkel.
• Stekende, brandende of zelfs doof gevoel.

Oorzaak?

Vaak komen deze klachten op na een trauma zoals veelvuldige verzwikkingen of bij een verkeerde belasting van de voet. Met name een doorgezakte platte voet kan hier sneller last van krijgen. Daarnaast zijn mensen die veel sporten of reuma hebben gevoeliger om dit syndroom te ontwikkelen.

Hoe wordt deze behandeld?

Het is belangrijk om de oorzaak zo veel mogelijk te zien weg te halen. Vaak ik het belangrijk om tijdelijk iets rustiger aan te doen. Daarnaast kan de podotherapeut onderzoeken of er een verkeerde belasting is van de voet wat de klachten kunnen verergeren of in stand houden. Het is dan belangrijk dit probleem aan te pakken en eventueel een goed schoen advies te geven.